Hormonfrei, sicher & selbstbestimmt

– Dein Weg zu einem natürlichen Zyklus

Erfahre, wie du mit fundiertem Wissen und individueller Begleitung deinen natürlichen Zyklus besser verstehst und gestaltest – ob für hormonfreie Verhütung, zyklusbezogene Begleitung oder Unterstützung bei deinem Kinderwunsch.

Über Mich

Als erfahrene Heilpraktikerin und NFP-Beraterin mit über 15 Jahren Selbsterfahrung und 5 Jahren professioneller Begleitung unterstütze ich Frauen und Paare dabei, ihren natürlichen Zyklus kennenzulernen. Mein Ansatz basiert auf fundiertem Wissen, individueller Beratung und einem ganzheitlichen Blick – immer ehrlich, empathisch und lösungsorientiert.

Hinweis: Die Inhalte dienen der Aufklärung und Begleitung

Mein Angebot für Dich

Finde den Weg, der zu dir passt:

Leben ohne Pille – Starte natürlich hormonfrei

Ein 4-Wochen-Online-Kurs, der dich behutsam in der Zeit nach hormoneller Verhütung begleitet und dir praxisnahes Wissen vermittelt.

Preis: 299 €

NFP nach Sensiplan® – Dein Zyklus, deine Sicherheit

Ein interaktiver 6-monatiger Live-Kurs, der dich in die Methode der natürlichen Familienplanung einführt – ideal für hormonfreie Verhütung und als Unterstützung beim Kinderwunsch.

Preis: 499–699 € (je nach Gruppen- oder Einzelbegleitung)

Gesund & hormonstark – Deine individuelle Hormonbalance

Ein maßgeschneidertes Programm mit persönlicher Beratung über 6 Monate und testbasierten Verfahren, das dir dabei hilft, deine zyklusbezogene Begleitung ganzheitlich zu gestalten.

Preis: ab 700 € (je nach Umfang)

Wohlfühlen Dank Zykluswissen

Servus, ich bin Carolin!

Bis vor kurzem habe ich als zertifizierte NFP-Beraterin nach Sensiplan Einführungskurse und Workshops in meiner Praxis gehalten. Heute biete ich mein Zykluswissen und Hormon-Coaching auch in Online-Beratungen und Online-Kursen an.

Ich zeige Dir, wie Du das NFP-Regelwerk nach Sensiplan sicher anwendest und Deinen Zyklus besser kennen lernst.

Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus Zyklusbeobachtunghormonfreier VerhütungKinderwunsch und Stillzeit gerne mit Dir.

Das sagen andere Frauen nach Meiner Beratung

Sarah

5/5

„Hallo Carolin,

Ich bin tatsächlich etwas traurig darüber, dass der Kurs jetzt beendet ist da ich mich da immer sehr darauf gefreut habe und mir das wirklich Spaß gemacht hat mich mit anderen auszutauschen. Auf der anderen Seite bin ich froh, dass ich den Sprung endlich geschafft habe die Pille abzusetzen und ein wenig mehr im Einklang mit mir und meinem Körper und dem Zyklus bin.

Ich kann es jeder Frau und Paar nur ans Herz legen einen Kurs bei dir zu machen. Wichtig finde ich dabei, dass auch der Partner zu 100 Prozent dabei unterstützt, denn sonst hat dies leider keinen langen Erfolg und man ist wahrscheinlich eher unzufriedener.

Zudem hat es bei uns die Beziehung nochmal ein Stück weiter gestärkt und unser Vertrauen auf eine neue Ebene gebracht. Auch sexuell muss ich sagen haben wir beide endlich mehr den Kopf frei und können uns besser fallen lassen.

Ich freue mich schon auf die Hormonberatung bei Dir und bin wie gesagt froh endlich weg von der Pille zu sein.“

Emily

5/5

„Liebe Carolin,

ich hatte mich vor dem Kurs schon mit NFP befasst und selbst ein Buch dazu gelesen, das hat mich aber anfangs eher etwas überfordert. Durch den Kurs konnte ich in Ruhe alle Regeln nochmal kennenlernen und auch verstehen. Somit fühle ich mich nach den vier Monaten sehr gut mit NFP aufgehoben und habe ein gutes Gefühl dabei, die Methode selbstständig anzuwenden. Außerdem hilft es immer im Hinterkopf zu wissen, dass man eine Ansprechperson hat, die einen verlässlich und geduldig bei Fragen und Problemen unterstützt.

Mir hat es sehr gut gefallen, dass der Kurs relativ klein war, so war eine individuelle Beratung in einem angenehmen Umfeld möglich und man konnte auch voneinander und miteinander die NFP-Methode erlernen. Die PowerPoints und Struktur des Kurses waren immer sehr übersichtlich gestaltet, sodass man nicht mit zu viel auf einmal konfrontiert wurde, zwischendurch immer Fragen stellen und dem Ganzen immer gut folgen konnte.

In der sehr netten Runde habe ich mich immer wohl gefühlt und fand jede Kurseinheit spannend und hilfreich.“

Lerne die Symptome deines Körpers verstehen

Unser Zyklus ist kompliziert genug, deshalb mache ich es Dir hier einfach.

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