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Ohne Pille, mit Plan – Dein Fahrplan für ein freies, sicheres und natürliches Leben

Schritt für Schritt zu mehr Selbstbestimmung: Was du beim Absetzen der Pille beachten musst, um in deine natürliche Kraft zu kommen!

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Diese Checkliste hilft dir dabei:

# 1 Hormone ins Gleichgewicht bringen

Finde einfache und alltagstaugliche Tipps, wie du deinen Körper mit bewusster Ernährung und gezielter Pflege nach dem Absetzen der Pille unterstützen kannst.

# 2 Zyklus verstehen – Selbstbewusst entscheiden

Lerne, deinen natürlichen Zyklus zu tracken und wichtige Körpersignale sicher zu deuten, um dich rundum sicher und selbstbestimmt zu fühlen.

# 3 Stressfrei und gut vorbereitet starten

Erhalte praktische Empfehlungen, die dir helfen, den Übergang ohne Druck zu meistern – für einen klaren, entspannten Neustart.

0 Euro – Hol dir jetzt die ultimative Checkliste 2025!

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Hi, ich bin Carolin

Expertin für Zyklusgesundheit

Als Heilpraktikerin für Frauengesundheit und zertifizierte NFP-Beraterin nach Sensiplan® begleite ich Frauen und Paare bei ihrem Wunsch auf ein Leben ohne Pille. Ich biete mein Zykluswissen und Hormon Coaching in (Online)Beratungen und Online-Kursen an.

Ganz nach dem Motto: „Leben ohne Pille“ biete ich Dir einen ganzheitlichen Ansatz, für mehr Wohlbefinden und Vitalität nach hormoneller Verhütung

Mit der NFP-Methode nach Sensiplan® unterstütze ich dich deine Zyklusstörungen zu erkennen und zeige dir, wie du selbstständig deine Hormone regulieren kannst.

Deine  Carolin

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